20 лет, фигуристка
На прошлой неделе спортсменка подтвердила , что ушла из фигурного катания из-за борьбы с пищевым расстройством. Вернувшись из Европы после трех месяцев лечения, Липницкая не захотела возвращаться на лед. «Анорексия — болезнь XXI века, и с ней справляются не все. Ничего такого, если я открыто об этом скажу. Единственное, о чем сожалею, что не сделала этого раньше, потому что всё продолжалось уже не первый, не второй и не третий год», — заявила Юлия.
Нервная анорексия — частая спутница профессиональных спортсменок, и победить эту одержимость удается не всем. В 1994 году в США умерла 21-летняя гимнастка Кристи Генрих. За 5 лет до этого на одном из соревнований судья в лицо сказал девушке, что она толстая, после чего спортсменка практически перестала есть…
Яна Чурикова
39 лет, телеведущая
Популярное
Этим летом Яна призналась : во времена первой и второй« Фабрики звезд», на которых Чурикова работала ведущей, она боролась с пищевыми расстройствами. «На второй „Фабрике“ я уже выходила из анорексии/булимии, но все равно была ещё очень худа. Конечно, плюсы в этом есть: я влезала в 42-й размер. Но были и минусы: с трудом запоминала тексты, а грудь уменьшилась настолько, что я с ужасом вопрошала первого мужа: „А если они совсем исчезнут, ты со мной расстанешься?!“ И знаете что? Я ни капли не сожалею о своём сегодняшнем 46-м. Размере, а не муже, конечно».
Мэри-Кейт Олсен
32 года, актриса и дизайнер
В 2004 году вес Мэри-Кейт Олсен опустился до отметки 35 кг. В реабилитационную клинику девушка попала уже в критическом состоянии. По словам врачей, обратись она чуть позже, все могло кончиться печально.
Кеша
31 год, певица
В 2014 года артистка попала в клинику из-за физического истощения и нарушений питания. «Я за то, чтобы человек был собой и любил себя, но мне эти вещи трудно осуществлять на практике», — отметила Кеша в обращении к поклонникам, перед тем как уйти на лечение. Причиной развития нервной анорексии и булимии стал конфликт артистки с ее продюсером. Кеша подала в суд на Доктора Люка, обвинив босса в том, что тот на протяжении десяти лет совместной работы склонял ее к употреблению наркотиков и сексу. Ситуация усугубилась тем, что суд встал на сторону продюсера и обязал Кешу выпустить еще 6 дисков под руководством Люка. За несколько месяцев, что длились разбирательства, Кеша набрала несколько десятков килограммов.
Линдси Лохан
32 года, актриса
Около 10 лет назад Линдси Лохан довела себя до истощения« благодаря» фруктово-соковой диете. Актриса употребляла в пищу только свежевыжатый сок и 400 граммов свежих фруктов два раза в день. «Я знала, что со мной что-то не так. Меня мучали страшные головные боли, тряслись руки. Но я не придавала этому значения, пока друзья не забили тревогу. В тот момент я осознала, что у меня большие проблемы и мне нужна профессиональная помощь», — признавалась актриса.
Леди Гага
32 года, певица
« Булимия и анорексия с 15 лет», — такое заявление сделала артистка 5 лет назад. Принятие себя и собственного тела подтолкнуло Гагу основать фонд Born This Way, который помогает молодым людям с пищевыми расстройствами, алкогольной и наркотической зависимостями, а также оказывает поддержку молодым представителям ЛГБТ-сообщества.
Кристина Риччи
38 лет, актриса
В 16 лет Кристина Риччи оказалась на грани госпитализации, и, по словам актрисы, мысль о принудительном питании через трубочку ужаснула ее. Тогда актриса решила взять проблему в свои руки. Кристина считает себя везунчиком, потому что ей удалось справиться с пищевым расстройством всего за полтора года, ведь у некоторых на борьбу с анорексией уходит гораздо больше времени.
1. Роль Венсди Аддамс в фильме «Семейка Аддамс» (1991 год) сделала 11-летнюю Кристину Риччи одной из самых популярных актрис-подростков того времени. Эта кинолента стала успешной во всех отношениях, поэтому через два года было снято продолжение. Продолжение под названием «Семейные ценности семейки Аддамс» тоже стало удачным, но успех Риччи был омрачён разводом её родителей, который случился именно после завершения этого фильма. С тех самых пор Кристина знать не желает своего отца, который стал инициатором разрыва отношений с мамой актрисы.
2. Риччи страдает ботанофобией. Её страх — комнатные растения, которые она называет не иначе как омерзительными. Если верить источникам, то она к ним даже не прикасается.
3. 4 декабря 1999 года Кристина посетила шоу «Субботним вечером в прямом эфире», как приглашенная звезда и пародировала Бритни Спирс и сестёр Олсен. Во время одной из таких пародий она случайно ударила кулаком актрису Ану Гастейер в лицо по-настоящему, а не понарошку, как того требовал сценарий. Сначала она растерялась, выпала из роли в ужасе от содеянного, но её актёрский профессионализм помог ей вновь войти в роли. Позже она извинилась перед Аной за то, что слишком вжилась в роль.
4. Рост Кристины составляет всего 155 сантиметров, поэтому ей всегда приходится надевать каблуки на премьеры, чтобы не казаться на фоне рослых актёров слишком маленькой. Она призналась, что перестала расти, как только ей исполнилось 10 лет.
5. Лучшая подруга Риччи — актриса Габи Хоффман.
6. Кристина проходила прослушивание на роли во многих фильмах, но часто кастинги оказывались провальными. Особенно ей запомнилось некое соперничество с Кирстен Данст, когда та обходила её на пробах. Так Риччи лишилась ролей в фильмах «Интервью с вампиром: Хроники вампира» и «Маленькие женщины».
7. Нашумевший фильм «Монстр» принёс актрисе Шарлиз Терон «Оскар». После вручения она призналась, что без Кристины Риччи ей бы не удалось заполучить награду, т.к. та настолько достоверно сыграла любовницу её героини, что Шарлиз сама поверила в происходящее.
8. В 2001 году Кристина получила награду на «MTV Movie Awards» в номинации «Лучший поцелуй» совместно с актёром Эштоном Катчером. На сцене они продемонстрировали, что награда не зря ушла именно к ним.
9. В детстве Кристина носила брекеты, поэтому её голливудская улыбка не дана ей матушкой-природой. Нужно совершенствоваться во всём!
10. Снимаясь в фильме «Нация Прозака» в 2001 году Кристина снимала комнату вместе с актрисой Мишель Уильямс.
11. Звезде независимого кино Кристине Риччи очень повезло, поскольку она снималась не в одном и даже не в двух фильмах с голливудской звездой Джонни Деппом. Их совместное творчество можно увидеть в фильмах «Сонная Лощина» (1999 год), «Страх и Ненависть в Лас-Вегасе» (1998 год), и «Человек, который плакал» (2000 год). В одном из интервью Кристина разоткровенничалась и сказала, что несмотря на весомую разницу в возрасте Джонни всегда привлекал её, как мужчина.
12. Любимая группа актрисы: «Red Hot Chili Peppers».
13. Любимая актриса: Аманда Пламмер.
14. Любимый актёр: Вигго Мортенсен
15. Я уже говорила, что после съёмок в «Семейке Аддамсов» Кристине часто не везёт на кастингах, но привела лишь один пример. Вот второй: Кристина получила 4 отказа подряд, когда посещала пробы на роль в фильме «Лолита». Она мечтала сыграть эту роль, но она досталась актрисе Доминик Суэйн.
16. СМИ часто писали о том, что у Риччи слишком пышные формы и вообще она начинает превращаться в коровушку. Это подстегнуло актрису, которая только-только снялась в фильмах «Буффало-66» и «Противоположность секса», к усиленному похудению. Не рассчитав Кристина заболела анорексией и ей пришлось довольно долго лечится.
17. По сей день Кристина снялась только в одном сиквеле.
20. На данный момент у Риччи насчитывается 7 татуировок.
Кристина Риччи – американская актриса и продюсер, прославившаяся после исполнения ролей в фильмах «Нация прозака», «Противоположность в сексе» и «Сонная лощина», где она снималась вместе с Джонни Деппом, с которым у них до сих пор крепкая дружба.
В 2014 году актриса родила сына Фредди, и ее поклонники заметили, что она изрядно пополнела, однако вскоре Кристина появилась на публике такой же стройной, как и раньше. Чтобы вернуть былые формы, она воспользовалась диетой, о которой и рассказала в одном из своих интервью.
Кристина Риччи: рост, вес и параметры фигуры ^
Кристина Риччи родилась 12 февраля 1980 г. в Санта-Монике (США), в большой семье, где было еще трое детей. Ее отец – известный в городе адвокат, а мать – риелтор. Вскоре после рождения будущей актрисы вся семья переехала в Нью-Джерси, но когда ей было 13 лет, родители развелись.
Кристина Риччи: рост 155 см, вес 55 кг
Стоит отметить, что Кристина никогда не занималась актерским мастерством, но впервые появилась на телеэкране, когда ей было 9 лет: тогда она снялась в «Русалках».
Именно после выхода этой кинокартины ее стали звать и на роли в других фильмах и сериалах: «Семейка Аддамс», «Ледяной ветер», «Кладбищенский клуб», «Каспер», «Последний из великих королей», «Симпсоны», «Ублюдок из Каролины», «Красная шапочка», «Баффало-66», «Страх и ненависть в Лас-Вегасе», «200 сигарет», «Солдатики», «Монстр», «Оборотни», «Жизнь за гранью» и т.д.
В 2013 году Риччи вышла замуж за Джеймса Хирдеджена, и вскоре появился на свет их общий сын Фредди. Как и многие другие девушки, актриса изрядно поправилась во время беременности, поэтому ей пришлось сесть на диету, чтобы как можно скорее вернуться к съемкам.
В своих стараниях она переусердствовала, и в итоге из-за анорексии у нее появились проблемы со здоровьем. Поняв, что так действовать нельзя, Кристина вернулась к прежнему питанию, и сейчас у нее вполне аппетитная фигура.
Как худеет Кристина Риччи
Параметры фигуры Кристины Риччи: 89-58,5-87 (грудь-талия-бедра)
На данный момент соотношение роста и веса Кристины Риччи, по ее мнению, идеально – 155 см и 55 кг. Если делать расчет по формулам или сравнивать ее с другими актрисами, ее параметры немного больше, но это не мешает ей быть привлекательной и завоевывать сердца публики, к тому же ранее она весила около 65 кг.
Размеры одежды и обуви
В чем секреты похудения от Кристины Риччи
- В первую очередь она отказалась от жиров и калорийных блюд, т.к. в основном именно они способствуют появлению лишних килограммов;
- Актриса занимается пилатесом: такие тренировки позволяют укрепить мышцы и научиться контролировать дыхание;
- Помимо жиров, Кристина отказалась и от : сладостей, выпечки, пирожных и других кондитерских изделий. Лишь раз в неделю она балует себя итальянской пастой, а все остальное время питается овощами, фруктами, нежирными кисломолочными продуктами, ягодами, кашами, зеленью, вареными яйцами, твердыми сырами. Из напитков она предпочитает зеленый чай, натуральные соки и фреши, или простую негазированную воду.
Скорее всего, основным секретом красоты Кристины Риччи является отсутствие комплексов, с которыми она боролась долгое время: сейчас она считает, что только уверенный в себе человек способен достичь вершины в карьере.
Как похудела Кристина Риччи после родов: меню и рецепты ^
Секреты питания Кристины Риччи: как ей удается сохранять идеальную фигуру
Правила похудения от Кристины Риччи
- Питаться нужно маленькими порциями, но часто – 4-6 раз в сутки;
- Вся пища должна быть нежирной и низкокалорийной;
- В питании необходимо придерживаться умеренности: не морить себя голодом, но и не переедать.
Диета Кристины Риччи для похудения: меню
Сама актриса весьма неохотно делится подробностями своего питания, однако примерный рацион диеты Кристины Риччи после родов все же известен:
- Утром она съедала тарелку овсянки с ягодами и пила чашку зеленого чая;
- На ланч актриса кушала фруктовый салат;
- Обедала нежирным супом и салатом с тунцом;
- На полдник кушала фрукты;
- Ужинала паровыми овощами и котлетами.
Рецепты диеты Кристины Риччи
Рецепт салата с тунцом:
- Отвариваем и измельчаем куриные яйца, режем кубиками репчатый лук и обжариваем его на оливковом масле до появления золотистой корочки;
- Сливаем жидкость из банки с консервированным тунцом, разминаем его вилкой;
- Все перемешиваем и добавляем консервированную кукурузу, посыпаем молотым перцем и зеленью;
- Украшаем кусочками помидоров черри.
Рецепт диетического супа:
- Отвариваем коренья сельдерея и петрушки в 1,5 л воды, добавляем соль и перец;
- Процеживаем готовый бульон, прибавляем к нему измельченную морковь и зелень;
- Варим все до готовности, при желании добавляем любимые специи.
Рецепт фруктового салата:
- Очищаем авокадо, удаляем косточку, мякоть режем на мелкие кусочки;
- Измельчаем киви, яблоко и банан, затем перемешиваем все ингредиенты;
- Сбрызгиваем лимонным соком.
Диета Кристины Риччи: мнение диетологов ^
Конечно, первый вариант диеты Кристины, о котором она предпочла умолчать, для здоровья весьма небезопасен, ведь сама актриса именно из-за нее некоторое время страдала анорексией. Что касается второго варианта ее системы питания, то он подходит всем без исключения, т.к. в нем нет жестких ограничений.
